Архив метки: зеленая гречка

Зеленая гречка: вкусные рецепты для здоровья

Зеленая гречка – не обработанная термически («живая») крупа. Витаминов и всевозможных других полезных веществ в ней намного больше, чем в привычной нам коричневой (прожаренной). Этот злак помогает поддерживать красоту и стройность.

Читать далее

Зеленая гречка

Для диетического питания подходит совсем немного круп, в их числе гречневая крупа. Однако различают два ее вида – ядрицу и продел. Не жареная гречневая крупа – зеленая гречка – отборные зерна, которые получают способом мягкой очистки, исключающей применение тепловой обработки зерна. Читать далее