Если вы решились сделать свое тело более подтянутым, стройным, сжечь жир на животе, вам придется внести изменения в образ жизни, которые помогут поддерживать здоровый вес. Составление правильного меню диеты для сжигания жира на животе также входит в комплексный план. Основные принципы просты, такое питание с трудом можно назвать диетой, главным правилам можно смело следовать на протяжении всей жизни. Читать далее →