Этот рацион разработан как альтернатива долговременным, утомительным, жестким, вредным, неэффективным диетам, нацеленным на похудение. Специалисты-диетологи рекомендуют сбалансированную диету для коррекции веса и дают советы, как правильно составить меню, чтобы стать легче на 4-5 кг за неделю. Читать далее →