Тем, кто решил подкорректировать вес, нормализовать пищеварение, улучшить состояние кожи, стоит воспользоваться курсом системы питания на основе овса. Низкокалорийная овсяная диета эффективна, за 5 дней можно сбросить 2-3 кг. По сбалансированности рациона овсяная диета не идеальна, но переносится легко. Рекомендую! Читать далее
Независимо от того, насколько мы заботимся о здоровье, наш организм постоянно находится под воздействием вредных веществ. Вода, продукты питания, воздух, вредные привычки, пищевые добавки содержат их или представляют угрозу сами по себе. Снизить нагрузку на организм поможет детокс диета (разгрузочные дни или специальное меню на несколько дней).
Читать далее
Специальный рацион, основанный на свежевыжатых соках из фруктов и овощей — соковая диета — по отзывам, любим многими. Соки прекрасно очищают организм, стимулируют перистальтику кишечника. Как и прочие витаминные напитки, натуральные соки питают организм микроэлементами и витаминами. Знакомьтесь: вкусный метод поддержать здоровье, красоту, стройность. Читать далее
У меня есть несколько знакомых, утверждающих, что именно активированный уголь помог им похудеть. Возможно, какую-то роль в избавлении от лишнего веса он сыграл, ведь не зря это вещество считают одним из лучших для очищения организма, удаления из него токсинов, шлаков (оказывается, даже специальная угольная диета существует). Читать далее