Порой легче отказаться от конфет или сосисок, чем от кусочка торта с кремом. Если без сладкого жизнь не мила, спасет ситуацию низкокалорийная выпечка, малая энергетическая ценность которой оградит от набора лишнего веса. Некоторые рецепты низкокалорийной выпечки можно использовать даже во время курса диеты для похудения. Читать далее →