Сколько веса вы хотите потерять? Иногда всего пара-тройка лишних килограмм упрямо держится, не желая уходить, Быстро вернуть здоровый вес, ускорить сжигания жира, поддерживать стройность поможет напиток для похудения (особенно эффективен, если сочетать с правильным питанием, умеренной физической нагрузкой). Читать далее
Правильное, здоровое питание сегодня популярно. То ли правда люди стали более избирательно относиться к еде, то ли просто поддаются новым веяниям. Хочется верить, что здоровье остается превыше всего. О пользе пшеничных проростков узнала давно, теперь регулярно стараюсь добавлять их к разным блюдам. Но вот витграсс (сок из них) попробовала приготовить впервые два месяца назад. Читать далее
Лимон, как известно, фрукт полезный, продается он повсеместно, круглогодично, не секрет, что лимонную диету для похудения используют довольно часто. А вот отзывы о ней противоречивы. Как говорится, сколько людей, столько мнений, однако прислушаться к некоторым из них стоит, чтобы не подорвать здоровье. Читать далее
Лимон — уникальный по своему химическому составу цитрус. Эфирные масла, содержащиеся в нем, помогают нам справляться с простудой, повышая иммунитет, а также поддерживать фигуру, стройность. Красота и здоровье выигрывают от регулярного употребления лимона, для похудения его также применяют. Читать далее
Лимон – фрукт семейства цитрусовых со своеобразным вкусом — надежный помощник в поддержании стройности. Благодаря специальным исследованиям специалистов в области питания была разработана лимонная диета, которая эффективно помогает снизить вес, но максимум пользы она принесет только тем, у кого желудок работает без проблем. Если вы планируете сидеть на лимонной диете, то изучать ее рацион особо не придется ведь предусмотрено использование исключительно сока из этого цитруса. Читать далее