Травяные смеси помогают очищению организма. Диетологи считают, своевременно проведенный детокс имеет много преимуществ – от улучшения самочувствия до потери избыточного веса. Не знаю, на самом ли деле так у всех, но легкий детокс на травах мне нравится. Предлагаю попробовать!
Читать далее
Независимо от того, насколько мы заботимся о здоровье, наш организм постоянно находится под воздействием вредных веществ. Вода, продукты питания, воздух, вредные привычки, пищевые добавки содержат их или представляют угрозу сами по себе. Снизить нагрузку на организм поможет детокс диета (разгрузочные дни или специальное меню на несколько дней).
Читать далее
Хотите начать питаться правильно здоровой пищей, но не знаете с чего начать? Попробуйте подготовить свой организм к грядущим переменам. К изменению, ограничению привычного рациона все относятся по-разному. Кому-то по силам выдержать продолжительную строжайшую диету, кто-то не может перенести без стрессов даже день, если приходится отказываться от любимой еды. Диетологи считают: поможет очищающая диета одного дня. Читать далее