Для быстрого похудения, поддержания хорошей физической формы полезно бегать, много ходить. Но не всегда удается посещать спортзал или совершать пробежки на свежем воздухе. Лучший выход – оборудовать «спортзал» дома. Среди множества современных домашних тренажеров беговая дорожка занимает отдельное место благодаря особым преимуществам. Читать далее →