Приветствую посетителей моего блога!

здесь я делюсь информацией со всеми, кто:

• хочет похудеть
• стремится поддерживать стройность и красоту
• выбирает здоровый образ жизни и правильное питание
• старается сделать свой дом красивым и уютным
• предпочитает прислушиваться к советам единомышленников для всестороннего улучшения качества жизни, обмениваться рецептами и накопленным опытом

Почему idealina

Человек подсознательно стремится к идеальности. Даже в мелочах. «У меня сегодня получился просто идеальный борщ!», «Пирог — чудо, идеальный, ни убавить не прибавить!» или «Это платье сидит на тебе идеально!»…

Стройность и красота — особенно благодатные темы для таких стремлений. Если по пути удастся достичь идеальности еще в чем-то — совсем замечательно!

О чем idealina

• О возможных способах достижения цели, о своих собственных действиях, выводах и результатах.
• Здесь нет исключительно диетических рационов.  В мире столько всего вкусного! Задача в том, чтобы получать гастрономическое удовольствие не в ущерб здоровью и стройности, позволять себе дегустировать многое и сохранять при этом подтянутую фигуру.
• Стараюсь готовить для своей семьи полезные и просто вкусные блюда. Ищу для себя доступные и эффективные рецепты для красоты кожи и волос, за многие годы их собралось немало (источники – книги, Интернет, телевидение, советы друзей). Не являясь человеком спортивным, выбираю физическую нагрузку, которой достаточно, чтобы при полноценном питании оставаться стройной.
• Считаю, положительные эмоции очень помогают сохранять красоту и молодость. Рубрики «Уютный дом» и «Вкусные рецепты» созданы как раз для этого. Порой калорийность блюд идет вразрез с похудением, но во-первых, не стоит худеть постоянно и фанатично, во-вторых, не все члены семьи готовы и непременно обязаны отказываться от вкусной еды вместе с вами. А благодарность дорогих вам людей за вкусный обед и праздничную атмосферу в доме — настоящий заряд позитива!

• Красота многолика, чтобы почувствовать все ее грани, в первую очередь стоит попробовать применить ее к себе. Стройность – залог здоровья, красоты и успеха. То, как мы выглядим, во многом зависит от нас самих.

Чтобы красота и здоровье были в радость, необходимо следить за питанием, отдать предпочтение здоровому образу жизни, окружить себя красивыми вещами, сделать свой дом уютным и комфортным, настроиться на позитив и чаще улыбаться, ведь только такой настрой поможет красоте и здоровью прийти в норму! Найти нужную информацию на этом ресурсе вам поможет карта сайта.

Буду рада, если эта информация вам пригодится!

p.s.

• На стопроцентное авторство рецептов не претендую — делюсь собственными, а также выбираю из разных источников все самое интересное, доступное, достойное внимания. Добавляю результаты своих экспериментов, отзывы.
• Материалы, размещенные в блоге, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей без использования их в качестве медицинских рекомендаций.