Мимические морщины

Кожа возле губ, а также вокруг глаз очень чувствительна. Именно поэтому мимические морщины появляются там чаще, чем на любой другой области лица. Читайте дальше, узнайте, способы противостояния им, мне кажется, есть из чего выбрать, все просто, доступно, стоит попробовать.

Содержание:

Почему появляются мимические морщины?

Складочки, появившиеся над губами, часто называют “штрих-кодом”. Возраст, понятное дело, накладывает на кожу свой отпечаток. Однако довольно молодые люди также могут столкнуться с этой проблемой. Существует много потенциальных причин образования мимических морщин вокруг рта. Вот часть из них:

чрезмерный стресс и переживания, которые приводят к сжатию губ;
постоянное облизывание губ в течение дня;
плохой уход за кожей;
недостаточное увлажнение;
рацион с низким содержанием витаминов и минералов;
нехватка антиоксидантов;
слишком сильное влияние солнца, ветра или холода без надлежащей защиты;
слабые мышцы вокруг губ (есть специальные упражнения для их активизации);
привычка пить через соломинку или курение (сморщивание губ);
плохая циркуляция крови в этом участке.

Как уменьшить мимические морщины вокруг губ?

Если первые признаки морщин начали появляться по бокам вашего рта и вы перестали себе нравиться так, как раньше, воспользуйтесь этими прекрасными идеями (хорошо, что до нас уже все давно придумано!), чтобы сразу же нанести им сокрушительный удар.

Даже если пока у вас идеальная кожа, обратите внимание на советы, ведь они могут помочь вам сохранить молодость и красоту на долгие годы (кроме того, они очень помогают при сухих, потрескавшихся губах).
Упражнения для рта

Как выполнять упражнения для рта, чтобы устранить мимические морщины?

Не волнуйтесь, вам не нужно будет идти в специальную школу, чтобы научиться это делать. Это можно делать дома или там, где вам удобно.

Эти упражнения сделают мимические морщины менее заметными, не дадут образоваться новым складкам, укрепят мышцы вокруг губ и активизируют приток крови к данному участку лица. Медленно откройте рот так, будто хотите сказать “О” или зевнуть. Затем откройте так, будто говорите “А”. Меняйте положение рта между этими двумя позициями, не закрывая его.

Во время движения губами вы почувствуете небольшое напряжение, с непривычки так и должно быть. Если причиной неприятных ощущений является сухие губы, нанесите на них несколько капель миндального масла перед началом зарядки, и вы непременно заметите разницу.

Я читала, что при выполнении разных упражнений для лица мышцы должны именно «устать», примерно так, как мышцы тела устают в спортзале. Иначе толку не будет. Без труда мимические морщины не устранить, но такие неприятные ощущения – дело времени, вы быстро о них забудете, если такая зарядка войдет в привычку. Просто на какое-то время останется чувство приятной усталости мышц после упражнений.

Осознание собственного тела и мимические морщины

Ничего странного в названии пункта, решила оставить, не выделяя отдельно участки «лицо», «живот» или «ноги». Потому что неплохо было бы применять его именно для тела. Просто обратите на этот пункт внимание, постарайтесь применить. Почувствовать себя. Может, вы излишне напрягаете мышцы ног, поэтому никак не можете похудеть в бедрах? Или наоборот, не держите нагрузками в тонусе область живота, и на нем оседает жир?

Но раз тут у нас речь о мимических морщинах, то обратите внимание на ваши губы во время того, как выполняете свои ежедневные дела на работе, на учебе, дома, пока смотрите телевизор, читаете книгу или говорите. Довольно часто мы даже не осознаем, что крепко сжимаем губы. Особенно, когда нервничаем, напрягаемся или раздражаемся.

Если это о вас, немедленно примите меры. Избегайте слишком плотно сомкнутых челюстей. Речь не о том, чтоб ходить с открытым ртом, но и стискивать зубы не следует, иначе мимические морщины станут образовываться скорее, чем могли бы.

Эфирные масла против мимических морщин

Не только оливковое масло разглаживает мимические морщины. Существуют интересные методы с применением эфирных масел, призванные поддерживать губы без морщин. Во время принятия ванны горячая вода открывает поры. Используйте такую возможность и нанесите эфирное масло грецкого ореха, например.

Можно просто намочить полотенце в теплой воде и сделать им массаж кожи вокруг рта. Помните, что эта область очень чувствительна, поэтому ее легко можно обжечь слишком горячим полотенцем.

Для борьбы с морщинами и профилактики выбирайте эфирные масла с высоким содержанием витамина Е (если в готовых маслах его нет, то купите отдельно и добавьте несколько капель для обогащения).

Хорошо помогают смеси базовых масел – из косточек абрикоса, персика, винограда, сливы с сильными эфирами — розовым маслом, чайного дерева, апельсинового, мяты. Пропорции: на флакон базового масла 10 капель сильных эфиров.

Маски, устраняющие мимические морщины

Существует много способов питания и ухода за кожей, которые помогут избежать появления мимических морщин, убрать те, что уже имеются (если они не слишком глубокие). Вот несколько рецептов масок, которые сделают мимические морщины менее заметными, повысят сопротивляемость кожи к образованию новых складочек.

Рецепт 1

Состав (в равных частях, допустим, в чайных или столовых ложках):

1 часть меда;
1 часть йогурта;
1 часть сахара

Как приготовить:

Соедините все три ингредиента и нанесите на кожу мягкими, круговыми движениями. Оставьте на несколько минут, чтобы средство подействовало, а потом смойте теплой водой.

Рецепт 2

Состав:

3 столовые ложки парафина (я взяла из большой банки как получилось, стружкой, растопила, отмерила, потом на глаз будете определять легко, какое количество имеется в виду. вместо парафина можно использовать пчелиный воск — продается на рынке, специализированных магазинах или отделах пчеловодства);
5 капель масла абрикосовых или виноградных косточек;
5 капель камфорного масла.

Как приготовить:

Хорошо перемешайте и нанесите мазь на область вокруг губ. Она не только поможет избавиться от морщин, но и увлажнит сухие, потрескавшиеся губы.

Компрессы против мимических морщин

Компрессы-примочки – прекрасное увлажняющее средство, которое поможет избежать этих надоевших морщин. Хорошо работает алоэ и шиповник.

Ингредиенты

1 стебель алоэ;
1 горстка шиповника:
1 стакан воды

Инструкции

Нагрейте воду вместе с шиповником. Тем временем выдавите гель из стебля алоэ. Дайте смеси с шиповником остыть, а затем процедите ее. Добавьте немного геля алоэ и нанесите на губы. Не злоупотребляйте этим кремом, чтобы он не привел к обратному эффекту.

Питание в борьбе с мимическими морщинами

Сбалансированное питание важно для красивой кожи тела вообще и лица в частности. Соки и свежие салаты полезны для здоровья. Это сразу же заметно на внешнем и внутреннем состоянии организма. Для здоровой и красивой кожи добавьте эти продукты к вашему рациону питания:

Авокадо
Кунжут
Морковь
Брокколи
Лимоны
Помидоры

В них содержится много витамина Е, антиоксидантов, витамина С и энзимов, которые очень нужны для гладкости, упругости, долгой молодости кожи. Следуйте рекомендациям специалистов, регулярно уделяйте себе немного времени для ухода, культивируйте полезные привычки и мимические морщины будут вам не страшны!