Архив метки: похудение

Диета (стол) 5

Хотите похудеть и поддерживать стройность? Обратите внимание на лечебную диету 5, меню которой поможет сбросить вес и поддержать здоровье. Большинство рецептов можно запросто взять за основу своего здорового питания постоянно или с лечебно-оздоровительной целью. Читать далее

Эффективная осенняя диета

Осень – благоприятная пора для корректировки веса. Набрали лишние килограммы за лето? Не беда, осенняя диета поможет вернуть вес к норме и поддержать стройность. Витаминное низкокалорийное меню исключает голодание, легко переносится, неизменно дает необходимый эффект. Читать далее

Японский чай матча

Невероятно много существует полезных напитков, способствующих укреплению здоровья, омоложению, поддержанию красоты, стройности. К этой категории относят чай матча, который ценят за неповторимый вкус и массу полезных качеств. Читать далее

Резекция желудка для похудения

Как по мне, так любое радикальное вмешательство в организм с целью избавления от лишних килограммов – вредно. Так думают все, кто не сталкивался с серьезными проблемами из-за лишнего веса. Определенной категории людей резекция желудка для похудения — просто необходимость. Читать далее

Отруби для похудения

Среди многих методов достижения стройности есть такой, что предполагает употребление отрубей. Продукт, богатый клетчаткой, сам по себе полезен — поддерживает красоту, стройность, здоровье. Но в этой статье речь о том, насколько эффективны отруби для похудения, как правильно их принимать. Читать далее

Жидкий каштан

Красота, стройность, хорошая физическая форма — всего этого каждый добивается по-своему. В идеале выбранные методы не должны вредить здоровью, а приносить одни лишь плюсы. Сегодня рекламы про жидкий каштан, отзывов о нем в интернете много, перспективы заманчивы, но объективны ли?

Читать далее

Применение Сиофора для похудения

Препарат Сиофор нередко применяют для похудения. Одно из основных свойств этих таблеток – снижение в крови уровня глюкозы, поэтому врачи-эндокринологи назначают их пациентам, у которых на фоне ожирения развился «взрослый» тип сахарного диабета. Из-за избытка жира в организме чувствительность клеток к инсулину снижается, и это одна из основных причин появления диабета. Читать далее

Напиток для похудения

Сколько веса вы хотите потерять? Иногда всего пара-тройка лишних килограмм упрямо держится, не желая уходить, Быстро вернуть здоровый вес, ускорить сжигания жира, поддерживать стройность поможет напиток для похудения (особенно эффективен, если сочетать с правильным питанием, умеренной физической нагрузкой). Читать далее

Лучший план снижения веса

Набор веса может навредить здоровью, лучше не допускать этого, а вовремя предпринимать необходимые предупредительные меры. Если у вас избыточный вес, то вы можете столкнуться с рядом проблем. Тучным людям сложно двигаться, есть риск заработать заболевания сердца, сосудов, легких, опорно-двигательного аппарата, страдает пищеварение, эндокринная система. Читать далее

Кукурузные рыльца для похудения

Некоторые растения, применяемые в народной медицине, обладают широким спектром полезных свойств. Меня кукурузные рыльца интересовали исключительно для лечения желчнокаменной болезни. Оказалось, тем, кто желает похудеть, отвар из них также пригодится. Читать далее

Гранат для похудения

Снижать вес, поддерживать его в норме возможно с помощью простых продуктов, без использования каких-либо медицинских препаратов. Например, гранат способствует ускорению метаболизма настолько, насколько необходимо для достижения оптимального веса. Вот такую информацию много раз встречала в разных источниках, посвященных здоровью. Интересно, правда ли, что гранат помогает похудеть? Читать далее

Ягоды годжи для похудения

Оказывается, снижать вес, поддерживать стройность еще десять лет назад стало популярным,  употребляя чудо-средство – ягод годжи (наверняка тибетский барбарис применяли раньше, но сейчас снова этот метод снижения веса у нас чрезвычайно разрекламирован). Растение в самом деле отличается многими полезными свойствами, благодаря чему широко применяется в народной медицине. Читать далее

Экстракт зеленого кофе

На днях смотрела передачу о зеленом кофе, снова вспомнила о нем. У меня уже здесь есть заметки об этом продукте, говорят, он невероятно полезен, с ним оздоравливаются, худеют, просто пьют в удовольствие. Для красоты и стройности также востребован экстракт зеленого кофе (в таблетках или капсулах). Читать далее

Эффективные разгрузочные дни для похудения

Для многих разгрузка становятся настоящие спасением. Праздничные застолья нередко нас выбивают из привычного русла питания, а соблюдать длительную полноценную диету не всегда удается или не хочется. Причины бывают разные: нет возможности готовить определенные блюда специального меню, подводит сила воли, мешают проблемы со здоровьем. Конечно,  лучше стараться питаться правильно всегда, постоянно,  но, по утверждениям специалистов, эффективные разгрузочные дни не помешают даже при самом здоровом, идеальном режиме питания.

Читать далее