Эффективность применения соды для похудения

Запрос о снижении веса в поисковике выдает сегодня множество статей о соде. Можно худеть, применяя пищевую соду в виде ванн или напитка. Вариантов рецептов о том, как стать стройнее с этим простым, всем известным продуктом, существует несколько. Эффективна ли сода для похудения?

Желающие расстаться с ненавистными лишними килограммами нередко руководствуются девизом о простоте всего гениального, вполне серьезно рассчитывают на незамедлительную помощь. Некоторые методы на самом деле оказываются достаточно действенными, и их использование имеет смысл. К примеру, сода для похудения применяется несколькими способами, каждый из которых достаточно эффективен.

Содержание:

Сода для похудения в виде ванн

сода для похуденияВ случае с пищевой содой небольшая перспектива снижения веса на самом деле существует. Добавление этого вещества к составу ванн помогает стать немного легче. Кстати, метод похудения с помощью соды в виде ванн является наиболее правильным применением этого продукта в данном случае.

Как правило, в состав ванны добавляются морская (продается в аптеках) или обычная пищевая соль (около 500 грамм) и бикарбонат натрия – обычная сода, которую мы применяем в пищу – примерно 300 грамм.

Пропорции рассчитаны на ванну объемом в 200 литров. Температура раствора должна быть от 37 до 39 градусов, а время приема процедуры – не больше двадцати минут. По желанию в воду можно добавлять какое-нибудь эфирное масло. Судя по многочисленным отзывам на форумах, посвященным красоте и стройности, сода для похудения в виде ванн эффективна: за один такой сеанс вес может измениться на 2 килограмма в меньшую сторону!

Как действует на организм сода для похудения в виде ванн

Дело в том, что с помощью такой ванны удается добиться максимального расслабления всех мышц тела. Организму дается возможность скинуть не только отрицательную энергию, но и определенный лишний вес. Благодаря содовой ванне происходит  активная работа и очищение лимфатической системы.

Из-за горячей воды усиливается работа потовых желез, организм теряет жидкость (но не жировую массу!). Словом,  сода для похудения – весьма доступный метод, но не отличающийся особой эффективностью.

Частые приемы таких водных процедур опасны для здоровья. Очевидные противопоказания к содовой ванне – беременность, опухолевые процессы, гипертония.

Сода для похудения в виде напитка

А вот сода для похудения, принимаемая внутрь в виде напитков — противоречивый и небезопасный метод снижения веса. Несмотря на это сода активно рекомендуется для похудения для приема внутрь, но такие советы часто встречаются в интернете на страницах многих ресурсов.

Мнения врачей тоже можно встретить разные. Одни говорят, что сода для похудения вредна в таком виде, а другие, что напиток с содой способен даже излечивать некоторые серьезные заболевания. Наверное, все же каждый решает для себя сам. как ему поддерживать стройность. Главное, не стоит пренебрегать консультацией врача.

Напиток с содой для похудения

Приготовление напитка не составляет труда: в чашке воды растворяется чайная ложка пищевой соды. Именно такой жидкостью лечили изжогу и насморки раньше, до того как фармакология наладила выпуск препаратов-антацидов и качественных лекарств от простуды. как быстро похудеть, сода для похуденияЛюди, озабоченные тем, как быстро похудеть, даже не задумываются о том, что вода с содой не может оказывать на массу тела никакого воздействия. В желудке создается менее кислая среда, из-за чего нарушается переваривание пищи, а на усвоение жиров это не влияет.

От регулярного употребления такого напитка обостряются желудочные заболевания и возникают новые. Так что сода для похудения, принимаемая внутрь более бесполезна и опасна, чем ванны с ней.

Путь к обретению стройной фигуры не может быть легким, волшебных быстродействующих средств, увы, не бывает. Для действительно эффективных методов требуется время, терпение, сила воли.

Читайте также:

Рецепт приготовления шипучих «бомбочек» из соды, с которыми ванна для похудения будет эффективной.

 

Эффективность применения соды для похудения: 4 комментария

  1. Каролина

    Спасибо! Открыли глаза на эту замечательно простую и легкую диету…Лишний раз убедилась, что не все полезно, о чем кричат на каждом углу! А именно это сейчас происходит вокруг «содовой» диеты.

    1. lliga Автор записи

      Да, ванны еще ладно, а содовый напиток — вообще совершенная утопия(((

  2. Natali

    Моя подруга использовала соду для похудения, вес ушел немного, но может из-за чего-то другого, она не ела мучное в это время, много воды пила. На желудок не жаловалась, но наверное все-таки сода для похудения не предназначена, лучше другие способы поискать!

  3. Genza75

    Не понимаю, как применение соды для похудения может быть эффективно? То, что вес уходит, наверное в другом причина, сода не имеет таких свойств, чтоб жир растворять прямо в организме. Мне кажется для стройности надо меньше есть и больше двигаться, а не соду применять. Берегите здоровье!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: