Архив рубрики: Здоровье

Кукурузная мука

Продолжаю тему безглютеновой муки. По мере открытия для себя новых продуктов, удивляюсь количеству их полезных свойств, в том числе для красоты, здоровья, стройности, о которых раньше ничего не знала или просто не задумывалась. Сегодня кукурузная мука тема статьи. Читать далее

Рисовая мука

Уже несколько лет использую на кухне злаковую муку – кукурузную, гречневую, овсяную, льняную, гороховую. Без глютена, говорят, полезно. Хотелось попробовать, узнать новый вкус продуктов. Очень понравилась рисовая мука, из нее можно приготовить много вкусных блюд. Читать далее

Продукты из дегидратора

Многие сегодня делают выбор в пользу здорового образа жизни, стараются следить за своим питанием, чтобы сохранить стройность и красоту. Люди, по возможности, отказываются от обработанных пищевых продуктов. заменяют их органическими. Мне кажется, дегидратор – полезное приобретение, с ним обеспечен полезный перекус и разнообразное меню. Читать далее

Детокс на травах

Травяные смеси помогают очищению организма. Диетологи считают, своевременно проведенный детокс имеет много преимуществ – от улучшения самочувствия до потери избыточного веса. Не знаю, на самом ли деле накапливаются шлаки так, что приходится очищать организм, но легкий детокс на травах мне нравится. Предлагаю попробовать!
Читать далее

Рыбий жир для похудения

Чтобы похудеть, поддерживать стройность нередко применяются биологически активные добавки, качество и эффективность которых вызывает большие сомнения. Старайтесь выбирать для красоты и здоровья продукты или препараты, польза которых вне сомнений. Настоящий эликсир молодости – рыбий жир, ощутите на себе силу природы!

Читать далее

Капустные оладьи

Капустные оладьи – вкусное, полезное блюдо. Я очень люблю оладьи из кабачков, часто их готовлю, но кабачок – сезонный овощ, а свежая капуста есть круглый год. Решила попробовать приготовить простые капустные оладьи – получилось очень вкусно! Теперь готовлю оладьи из капусты по-разному, рецепты нахожу в Интернете, кое-что иногда даже придумываю сама. Хочу поделиться тем, что понравились моей семье больше всего. Читать далее

Африканский чай ройбуш

Травяные напитки отличаются многими преимуществами, есть масса способов использовать травы как природные средства защиты, они помогают поддерживать здоровье, красоту. Один из моих любимых травных напитков – африканский чай ройбуш – замечательный по своим свойствам и вкусу.

Читать далее

Семена для похудения

Чудо-диеты не существует, мы все знаем это. Потеря веса требует усилий, соблюдения правильных норм питания, которые будут способствовать сжиганию жира, позаботятся о здоровье, сохранят стройность, красоту, молодость. Любая диета не будет полноценной без включения клетчатки. Это важное правило, которым не стоит пренебрегать. Семена помогают похудеть и восполнять запасы клетчатки.

Читать далее

Витаминные напитки на основе витграсса

Сок из пшеничных проростков — витграсс — чудесная основа множества полезных напитков. Комбинировать соки можно по-разному, ориентируясь на собственные вкусовые предпочтения. В статье несколько рецептов коктейлей для красоты, здоровья, стройности. Читать далее

Пивные дрожжи с серой

Не всегда удается справиться с негативным воздействием факторов окружающей среды на организм исключительно полезными веществами, которые содержат продукты питания. Есть биологически активные добавки к пище, способные нормализовать и поддерживать оптимальный витаминно-минеральный баланс. Обратите внимание на пивные дрожжи с серой, их можно купить в любой аптеке. Читать далее